为弘扬中医药传统文化，让广大青年体验中医药文化的深厚底蕴，从而自发运用中医养生操强身健体。近日，县中医医院选派两名八段锦专业教学人员再次前往金寨县干部学院为本年度第一期科干进修班人员开展中医养生教学。

授课分理论与实践两大模块。首先由国家心理咨询师、县中医医院门急诊护士长范学仕讲解八段锦起源和养生原理、动作的分解、相关禁忌症。随后联合感染科护士长汪莉莉一同示范教学，并现场指导每个动作的练习要领。融洽的氛围中，大家静心体会，缓缓展开一招一式，深刻感悟呼吸吐纳、刚柔相济健身气功八段锦的魅力所在，既增强了体质，又愉悦了身心。

“青年者，国之栋梁也”。我院自2020年开始，充分发挥中医院在中医药文化宣传教育上的带头作用，连续4年前往县干部学院开展沉浸式的中医养生操教学，旨在帮助青年一代认识、理解、走进中医养生，也让青年一代深入了解中医养生操的独特魅力，深刻感受中医药文化博大精深，从而引领中医养生新风尚。县中医医院也将持续传播推广中医养生理念，为中医药示范县创建落实更多举措，走进更多的机关、学校，吸引更多的干群学习了解中医药文化，进一步营造全民健康新风尚。

供稿/范学仕

初审/范行静

复审/汪  慧

终审/张振宇

编辑/蒋  涛